Notez-y vos rendez-vous boulot ou perso, vos virées entre amies ou vos séances de running avec votre chéri.e, mais profitez aussi de :- Chaque semaine, une rubrique Au TOP ! : TONIC, ORGANIC, POSITIVE sont les piliers de la méthode de Laury pour être bien dans son corps, dans sa tête et dans son environnement, dont elle partage une nouvelle fois les clés et la pratique, et une foule de TIPS à appliquer au quotidien- Chaque mois une rubrique GREEN (écogestes, DIY) pour préserver l'environnement et faire du bien à la Planète- En bonus : des planches de stickers pour relever 52 challenges et que la philosophie Au Top devienne un mode de vie !