APAISER LES DOULEURS - SOULAGER LES TENSIONS - PRÉVENIR LES PETITS MAUX - BOOSTER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE - ACCROÎTRE SA VITALITÉ.Le shiatsu est une pratique de médecine non conventionnelle qui consiste à libérer la circulation énergétique pour en rééquilibrer les flux dans le corps. Il permet de soulager les petits maux et d'atténuer les douleurs, procurant un véritable bien-êtreVous trouverez dans ce guide pour débutants les notions indispensables pour donner vous-même un shiatsu du dos, des mains ou des pieds et élaborer vos séances personnaliséesCette discipline n'aura bientôt plus de secrets pour vous !