Waverly, dix-sept ans, vit en Alaska. Le soleil, la plage et le farniente, très peu pour elle... enfin jusqu'à ce que ses parents l'envoient passer l'été chez sa tante Rachel, à Holden en Floride. Waverly y fait la connaissance de Blake Hamilton, son voisin sportif, aussi arrogant que bronzé. Bien décidée à l'éviter, la jeune fille fera tout pour s'intégrer parmi les jeunes de son âge, sans chercher pour autant à attirer l'attention. Mais, quand Blake découvre que Waverly ne sait pas nager, il se met en tête de lui donner des leçons de natation...