Vous êtes proche du cap de la trentaine ? Pas de panique, grâce à petit livre qui rassemble pensées positives et conseils audacieux, apprenez à vous réjouir de souffler vos 30 bougies !Dîtes non à la crise existentielle, oui au rire et au sourire car au fond  « la jeunesse est le temps qu'on a devant soi.  »