Le journal à remplir pour faire le plein de BONHEUR !Un journal guidé que l'enfant pourra remplir quand il le souhaite, et dans lequel il pourra retrouver- De nombreuses idées et conseils pour apprendre à gérer ses émotions, accepter ses petites et grandes angoisses, prendre confiance en soi et, surtout, être plus heureux(se) au quotidien- Des pages bilan pour faire le point sur sa journée : les choses difficiles comme les événements super cools- Des activités, conseils et astuces pour se sentir bien (exercices de yoga, respiration...)- carnet de gratitude- En bonus : 2 pages de stickersNon millésimé.